DA JAMIE OLIVER ALLA PROVINCIA!

Che dire se non che siamo super contente, felici, addirittura estasiate per tutta l'attenzione che il nostro libro sta attirando?

Qualche giorno fa ci è stata segnalata la sua presenza sull'edizione italiana della rivista di Jamie Oliver. Eccola qui sotto. La nostra raccolta di ricette e di consigli per la pausa pranzo si trova accanto al libro del grande Joan Roca, lo chef di uno dei ristoranti più famosi del mondo: El Celler de Can Roca a Girona. Potete immaginare la nostra emozione!

Poi ci è arrivata quest'altra segnalazione: La Provincia di Como , che ci ha dedicato l'articolone che potete vedere qui sotto. Insomma: le nostre proposte piacciono. E noi ne siamo felicissime. Intanto non stiamo con le mani in mano: vi stiamo preparando una sorpresa per il prossimo anno!

DA TUTTOLIBRI ALLA PAUSA PRANZO DI STAR WARS

 Qualche giorno di silenzio perché…no, non possiamo  ancora dirverlo. Lo scoprirete a tempo debito. Possiamo, però, raccontarvi che in questi giorni stanno uscendo diversi articoli che parlano di Schiscetta sfiziosa. Dopo quello su Repubblica, sabato scorso  abbiamo trovato il nostro libro nientepopodimeno che su Tuttolibri, la raffinatissima sezione de La Stampa dedicata ai libri. Qui sotto potete vedere anche voi la pagina, la nostra creatura è tra Ian Fleming e Vita Sackville-West. Immaginate l’emozione!

Ieri, invece, ci siamo trovati sulla parte cucina del Corriere della Sera online. Se cliccate qui potete leggere anche voi l’articolo. 

Altri articoli sono in arrivo (lo sappiamo dalle mini interviste che abbiamo rilasciato). Ovviamente li posteremo qui.

Insomma: l’interesse per la pappa portata da casa è palpabile.  E come potrebbe essere altrimenti vista l’aria che tira?  La lunch-box piena è un bel risparmio, non ci sono dubbi. E allora ecco una nuova ricetta che potete preparare partendo da una patata lessa avanzata per cena.Poche altre aggiunte e  in un battibaleno vi trovate pronto  il pranzetto da portare il giorno dopo in ufficio.

INSALATA DI PATATA, UOVO E SEDANO

Ingredienti per 1 porzione

1 patata lessa di media grandezza

1 uovo sodo

1 cuore di sedano con le foglie

½  cucchiaio di cipolla di Tropea tritata

1 cucchiaino da tè di prezzemolo fresco tritato

1 falda di peperone verde

olio extravergine d’oliva biologico

1 cucchiaio di maionese allo yogurt

aceto di vino bianco

½ cucchiaino da caffè di senape alle erbe aromatiche

sale e pepe nero macinato al momento

Pelate  la patata e tagliatela  a dadini che metterete nel contenitore termico che utilizzerete per il trasporto.   Lavate il sedano, asciugatelo  e tagliatene  le coste a rondelle. Tagliate a dadini il peperone, che unirete con il sedano alla patata. Aggiungete  anche le foglioline del sedano spezzettate e la cipolla. Preparate il condimento emulsionando 1 cucchiaio d’olio, ½ cucchiaio d’aceto, la maionese,  la senape, una presa di sale e una spolverata di pepe. Versate  il condimento sull’insalata e mescoltea a lungo. Decorate con l’uovo tagliato a spicchi. Tenete in frigorifero fino al momento di pranzare ( comunque almeno 3 ore). 

Per il consumo vi occorre:una  forchetta

Vi salutiamo con una “pausa pranzo” eccellente: quella del robottino R2D2 sul set  di Star Wars. Se non ci sbagliamo dovrebbe essere datata 1977. 

TRA UNA TELEFONATA E L'ALTRA...FACCIAMOCI UNA BRIOCHE SALATA!

No, non potete avere idea di quante telefonate e messaggi ci siano arrivati dopo l'articolo apparso su Repubblica.it . Quasi non ci è rimasto neppure il tempo per mangiare. E voi? Che avete portato in ufficio per la pausa pranzo  in questi giorni? Perchè non ce lo raccontate? Potete scriverci all'indirizzo schiscettablog (at) gmail.com.
Detto tutto questo, e visto che tanto per cambiare siamo di corsa, vi lasciamo con una ricetta cui non potrete resistere. Pensateci quando mangerete questa golosità durante la prossima pausa pranzo!

BRIOCHE SALATA CON PROSCIUTTO E FICHI

Una brioche salata

Una noce di burro

3 fette di prosciutto crudo

2 o 3 fichi maturi

Una manciata di scaglie di parmigiano

Tempo di preparazione: 5 minuti

Tagliate la brioche a metà e spalmala di burro, farcitela con il prosciutto crudo,il parmigiano a scaglie e i fichi pelati e tagliati  a fettine sottili. Chiudete la brioche così farcita in un foglio di carta d’alluminio e portatela in ufficio in un contenitore ermetico che metterete, se possibile, in frigorifero fino al momento di mangiare.

Per   un pasto completo, accompagnate  la brioche farcita con un’insalata di lattuga e pomodorini.

Per consumare questa brioche in ufficio vi servirà solo un tovagliolino di carta. 

 

SI PARLA DI NOI SU REPUBBLICA!

Ti svegli alla mattina, e, mentre sei in corsa inseguendo l'ennesimo ritardo, scopri che una bella rivista come D, l'allegato femminile del giornale La Repubblica, parla del tuo nuovo libro.Il  nostro!!!

Ecco qui l'articolo, bellissimo, che sul sito di repubblica ha già guadagnato oltre 500 condivisioni!

Schiscetta sfiziosa: mangiare in ufficio, pausa pranzo, ricette veloci

E, visto che l'articolo riporta  una delle nostre ricette preferite, lo Sformato Paolo (dedicato al marito di Lella , sempre sospettoso a tavola), ve la riportiamo anche noi qui, con tanto di foto del piatto.



Buona giornata!



SFORMATO PAOLO

Ingredienti per 1 porzione (tempo di preparazione 10 minuti + la cottura in forno)
 
2 fette di pan brioche
1 noce di burro
50 g di prosciutto cotto in una sola fetta
2 cucchiai di piselli già cotti
1 tuorlo
3 cucchiai di latte
3 cucchiai di panna fresca
3 cucchiai di parmigiano grattugiato
sale
pepe

Accendi il forno a 180°. Spalma il burro sulle fette di pane e tagliale in due a formare dei triangoli. Mettile sul fondo di una piccola pirofila imburrata o coperta con carta da forno e ricoprile con il prosciutto che avrai tritato e i piselli. Le fette di pane devono stare a misura nella pirofila. In una ciotola sbatti il latte con la panna, il parmigiano, il tuorlo, una presa di sale e una spolverata di pepe, e versa nella pirofila a ricoprire le fette di pane, il prosciutto e i piselli. Inforna e cuoci per circa 15 minuti (o finché la superficie risulta dorata). Togli dal forno e lascia raffreddare, poi trasferisci nel contenitore ermetico che utilizzerai per il trasporto. Gusta questo piatto a temperatura ambiente accompagnandolo con un'insalata di finocchi, parmigiano e prezzemolo.
 
Il consiglio in più: con panna, prosciutto a dadini e piselli puoi preparare un condimento per un piatto di tortellini che farà la gioia di tutta la famiglia affamata.

È uscito! Il nostro libro è in libreria.

Finalmente!!! Dopo mille vicissitudini, il nostro libro Schiscetta sfiziosa  è arrivato in libreria. Cercatelo perchè...c'è! In effetti, con la miriade di libri sul tema cucina non è facile trovare quello che si cerca in libreria, comunque il nostro libro c'è, è in vendita. Quindi, se non riuscite a scovarlo, chiedete aiuto agli addetti della libreria.
Da parte nostra  vi terremo informati, da queste pagine, su quello che accade a proposito del libro. Parecchie cose stanno già bollendo in pentola...

Con un'insalata di patate il profumo del Mediterraneo entra nella schiscetta

In questo periodo non c'è niente di peggio dello stare chiusi in ufficio con gli occhi piantati nello schermo del computer per scatenare voglie incontrollabili di mare,  di sole e di estate. Per giunta  la pioggia che ci perseguita e le basse temperature danno il colpo di grazia alla situazione: più che un mese di giugno questo sembra un mese di novembre. La battuta "Oggi per pranzo polenta e cinghiale" è diventata un classico nelle conversazioni  con i miei contatti di lavoro.Non c'è giorno in cui non scappi almeno una volta.  Ma resta una battuta, visto che neppure in novembre e neppure sotto la  minaccia di un fucile puntato  mangerei un boccone di cinghiale. Resta la voglia di sole e di caldo, così oggi mi sono offerta (e vengo a proporvi)  un'insalata "surrogato d'estate"  che porta gustosi echi  del Mediterraneo nel piatto. E nella schiscetta, si intende.

È veloce da preparare( soprattutto se avete delle patate lesse già pronte), si trasporta comodamente ed è molto saziante. Insomma, un piatto unico  ideale da portare da casa per la pausa pranzo.

Insalata di patate 

ai profumi del Mediterraneo

Dose per una persona mediamente affamata

2 patate lesse (media grossezza)

5 pomodorini  (ciliegini, datterini o quello che avete in casa)

2 cucchiai di olive taggiasche snocciolate

1 cucchiaio di capperini sotto sale

olio extravergine d'oliva

aceto di vino bianco

1/2 cucchiaino da tè di origano secco

1/2 cucchiaino da tè di prezzemolo fresco tritato

1/2 cucchiaino da tè di basilico fresco tritato

un pizzicone di peperoncino in polvere1!/2 spicchio d'aglio tritato (facoltativo)

sale e pepe nero macinato al momento

Pelate le patate e tagliatele a pezzetti che verserete in una terrina. Lavate, asciugate e tagliate a spicchi i pomodorini e aggiungeteli alle patate  senza eliminare i semi o l'acqua di vegetazione. Unite anche le olive e i capperini, dopo averli sciacquati e strizzati. Preparate il condimento emulsionando 2 cucchiai abbondanti d'olio, 1/2 cucchiaio d'aceto, l'aglio, le erbe aromatiche tritate, il peperoncino, una presa di sale e una spolverata di pepe. Versate la salsina ottenuta sull'insalata e mescolate con cura. Tenete in frigorifero fino a 5 minuti prima di pranzare (almeno per un'ora, comunque). 

L'insalata di cous cous da schiscetta si veste di nuovo, mentre aumenta il numero degli italiani che si portano da casa il pasto per la pausa pranzo

Rieccoci qui, dopo un lungo silenzio . Ma succede così quando c'è di mezzo un libro da chiudere, un altro da iniziare...Chi ne fa le spese è sempre il blog. 

La spinta a riprendere la scrittura su questo tema mi è arrivata dalla lettura, ieri, di alcuni dati postati da un amico sulla sua pagina facebook. Secondo un'indagine di Federconsumatori  il costo per  mangiare fuori casa durante la pausa pranzo lavorativa è aumentato drasticamente negli ultimi 10 anni e così 7 italiani su 10 ora  si portano il pasto da casa.  Il prezzo di una bottiglia d'acqua da mezzo litro è cresciuto del 217% e quello della classica “pizzetta” del 225%: dai 77 centesimi del 2001 ai 2,50 euro di media del 2013. Un tramezzino costa il 199% in più mentre un primo piatto il 177% o un'insalata del 168%. Non va meglio col gelato: aumento del 199% (da 77 cent a 3 euro). Di fatto, mangiare fuori casa per la pausa pranzo costa mediamente 300 euro al mese. Mica poco, dico, direte. Per cui: schiscette a tutto andare! Il pasto per la pausa pranzo va portato da casa, poche storie. Ma  deve essere sempre all'insegna del gustoso e non del raffazzonato all'ultimo momento. Mangiare nell'intervallo tra le ore di lavoro o di studio non significa diventare un'alternativa al bidone della spazzatura di casa.
Il pasto nella schiscetta va pensato come ogni altro pasto , giocando, nel caso, con gli stessi ingredienti che si utlizzano per la cena casalinga. Per esempio, stasera avete in programma di portare in tavola un pollo arrosto?Avete un po' di verdura fresca a portata di mano?  Benissimo,  nella pausa pranzo di domani potrete  godervi una deliziosa insalata di couscous! Ecco come prepararla in pochi minuti.

Insalata di cous cous 

 e pollo al curry 

Dose per una persona

1 bicchiere di cous cous
1/2 cucchiaio di curry (forte)
una manciata di striscioline di carne di pollo arrosto (petto o coscia)
2 cucchiai di mais lessato
qualche strisciolina  di peperone crudo o grigiato sott'olio (rosso, giallo o verde, a scelta)
1/2 carota  scottata a bastoncini 
1 piccola zucchina tenera scottata e tagliata a bastoncini
qualche rondella di cuore di sedano
qualche anello di cipollotto fresco (facoltativo)
2 pomodori ciliegini tagliati a metà e privati dei semi
1/2 cucchiaio di prezzemolo tritato
olio extravergine d'oliva
1 cucchiaio abbondante  di succo fresco di limone
sale

Tempo per la preparazione: 10 minuti oltre alla cottura del cous cous e il suo raffreddamento

Preparate il cous cous secondo le indicazioni riportate sulla confezione, aggiungendo all'acqua il curry, stemperadolo prima  a parte. Quando il cous cous sgranato sarà freddo, mettetelo in una terrina e aggiungete il pollo e le verdure. Preparate il condimento emulsionando 2 cucchiai abbondanti di olio, il  succo di limone, il prezzemolo e una presa di sale.  Versate il condimento sull'insalata di cous cous, mescolate con cura e tenete in frigorifero fino a 5 mnuti prima del pasto. 

Le verdure suggerite nella ricetta sono assolutamente indicative. Potete sbizzarrirvi con quello che avete in casa, pomodori, cetrioli, fagiolini...Potete perfino stostituire la verdura con dell'ananas sciroppato (ben sgocciolato) , uvetta e noci o mandorle tostate. 

Buona pausa pranzo!

La pausa pranzo deve essere un momento di coccole per il palato e per la mente

Ed eccomi di nuovo qui, a proporvi qualche idea per la pausa pranzo. Qualche idea tutta per voi, non nata necessariamente dal dover utilizzare gli avanzi della sera prima. Perché portarsi da mangiare da casa sul posto di lavoro o di studio non deve diventare necessariamente un’alternativa allo smaltimento rifiuti. La pausa pranzo può, e deve, essere un momento appagante, un momento di coccole a sé stessi, per riequilibrare il mood dopo ore di stress e di tensione. Se qualche anno fa ci si distraeva nei 60 minuti di intervallo facendo anche un po’ di shopping, oggi , con l’aria che tira nei nostri portafogli, le soddisfazioni vanno cercate altrove. Per esempio in un pasto sfizioso preparato apposta per l’occasione. Ricette economiche  da preparare velocemente, come quella che vi propongo oggi, ma assolutamente “per sé”. Gli avanzi…lasciateli a casa per gli altri. O trovate il modo di rielaborarli , ma questa è tutta un’altra storia. Di cui vi parlerò più avanti.

Triangoli alla mortadella

  

Per 4-5 triangoli

(così potrete offrirne uno o due 

ai colleghi!)

1 rotolo di pasta sfoglia

1 cucchiaio  di panna

1  cucchiaio di parmigiano grattugiato

1 cucchiaino di senape piccante

2 grandi  fette di mortadella

3  fette  di fontina molto  sottili

1  uovo sbattuto

Tempo di preparazione: 10 min. + 15 min. di cottura in forno a 200°

Accendi il forno a 200. Stendi  la pasta sfoglia e ritaglia dei quadrati di circa 10 – 12  cm di lato. Mescola la panna con il parmigiano e la senape e spalma il composto  sui quadrati di pasta,  arrivando quasi all’orlo.  Tagliare le fette di mortadella e le fette di formaggio a forma di triangolo e posale  sulla pasta. Chiudi i quadrati di pasta a formare dei triangoli, sigillando con cura i lati . Mettili  sulla placca da forno foderata con l’apposita carta per la cottura e spennellali   con l’uovo sbattuto. Cuoci  in forno per circa 15 minuti (fino a che sono dorati, non devono diventare troppo scuri).

 Al momento del pranzo potrai mangiare queste sfoglie a temperatura ambiente, o scaldandole nel microonde per pochi secondi. Per un pasto completo, potrai accompagnarle  con un’insalata di cicorino, carote e insalata riccia.

Oggi mettiamo il Mediterraneo nella schiscetta.

Ben ritrovati! E scusate  il lungo silenzio su questo blog, ma nelle ultime settimane  siamo state impegnate  in mille faccende  (però vi abbiamo coccolato sulla nostra pagina facebook, la conoscete? Così non fosse, cliccate qui, ogni giorno  troverete ricette, curiosità e sorprese).

Ma ora siamo tornate, con una nuova idea per le nostre “schiscette” per i giorni a venire. Oggi abbiamo pensato ai nostri amici amanti  della cucina mediterranea, sempre più numerosi e sempre più desiderosi di ritrovare le caratteristiche note di questa cucina  anche nella pausa pranzo sul posto di lavoro o di studio. Per loro (e per noi!) un fresco  ma saporito  abbinamento di zucchine e feta, con olive e alici. Un panino che –come quasi tutte le nostre ricette, si prepara in meno di dieci minuti, perché il tempo è tiranno, come ben sapete, e non si può certo dedicare l’intera serata alla preparazione del pasto da portare con sé il mattino seguente… 

Buona giornata, buon lavoro e buono studio  a tutti voi, cari amici di Schiscetta!

Ciabattina alla greca

Ingredienti per un panino per una persona normalmente affamata

un panino tipo ciabatta

tre filetti di alici  sott’olio

due fette di zucchina grigliate e condite con un filo d’olio e una presa di origano

una piccola  patata lessa,  a fette, condita con olio e sale ed una presa di prezzemolo tritato

3 fettine  di formaggio feta tagliato sottile

qualche oliva nera tritata

Dividete in due il panino e togliete parte della mollica. Distribuite sul pane le alici,le zucchine, il formaggio, la patata e le olive. Avvolgete il panino in un foglio di carta d’alluminio per il trasporto. 

Per consumare questo panino è necessario solo un tovagliolino.

 Potete accompagnarlo con :   un’insalata di radicchio condita con una vinaigrette leggera.

E ora c'è bisogno di caldo (per coccolare il corpo e lo spirito)

Non c’è discussione, la cattiva stagione è arrivata tra noi. Che sia colpa del cambio dell’ora? Curiosamente l’ondata di aria gelida si è presentata  poche ore dopo che sono state riportate avanti di un’ora le lancette dell’orologio. Sia come sia, è giunto  il momento di darci al caldo. Proprio così, al caldo: vestiti caldi, case calde e pappe calde a pranzo e a cena. Anche il contenuto delle nostre schiscette deve, dunque, essere in linea con quanto sopra, con proposte che possano restituire energia tanto al corpo quanto allo spirito dopo ore di lavoro o di studio. La prima preparazione da schiscetta per il periodo dell’ora solare eccola qui:

Torta salata di piselli

Ingredienti per 4 porzioni abbondanti

un rotolo di pasta brisè

300 gr di piselli già cotti, insaporiti con olio e sale

qualche fetta di prosciutto cotto

½  bicchiere di latte

½ bicchiere di panna fresca

1 uovo

2 cucchiai di parmigiano  reggiano grattugiato   

Tempo di preparazione10 minuti +40 minuti di cottura in  forno caldo a 180°

Foderate una teglia da crostata con la carta da forno e rivestitela con  la pasta brisè.  Ricoprite la  pasta con le fette di  prosciutto cotto, poi  aggiungete  i piselli, disponendoli su a ricoprire tutta la superficie.  In una piccola terrina amalgamate l’uovo con la panna, il latte e il parmigiano, fino ad ottenere un composto omogeneo.  Versate la crema ottenuta  sui piselli e infornare la torta salata  per 40 minuti (i bordi devono risultare dorati). Servite calda (riscaldata con il microonde) o tiepida. 

 La "schiscetta" con la torta salata di piselli è stata fotografata tra gli strumenti da lavoro di Paolo S. , geologo a Pietrasanta. 

Schiscetta! è un progetto editoriale di Jeanne Perego e Lella Niccoli.